Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the complianz-gdpr domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /customers/2/0/4/kape.be/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 6114 Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wordpress-seo domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /customers/2/0/4/kape.be/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 6114 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/0/4/kape.be/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/2/0/4/kape.be/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/0/4/kape.be/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/2/0/4/kape.be/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/0/4/kape.be/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/2/0/4/kape.be/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/0/4/kape.be/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/2/0/4/kape.be/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/0/4/kape.be/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/2/0/4/kape.be/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/0/4/kape.be/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/2/0/4/kape.be/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/0/4/kape.be/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/2/0/4/kape.be/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/2/0/4/kape.be/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/2/0/4/kape.be/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 {"id":325,"date":"2022-05-17T13:14:15","date_gmt":"2022-05-17T13:14:15","guid":{"rendered":"https:\/\/kape.be\/?p=325"},"modified":"2022-05-17T13:14:16","modified_gmt":"2022-05-17T13:14:16","slug":"hoe-manipulatie-stoppen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/","title":{"rendered":"Hoe manipulatie stoppen?"},"content":{"rendered":"\n
\"stopsign\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Uit de vorige Blog weet je nu manipulatie vlot te herkennen, wellicht heb je er jezelf een paar keer op betrapt. Wat nu gedaan als de manipulatie negatieve gevolgen heeft voor jou? Waarschijnlijk heb je al vermijding geprobeerd, maar om sommige manipulators kan je niet heen. Ze zitten in je team, ze zijn reeds klant of ze behoren tot je (schoon)familie. Je kan de contacten wel tot een minimum beperken (heb ik geprobeerd) of je inhouden voor de de lieve vrede (heb ik geprobeerd) en je daarna afreageren op iemand anders (sorry, schat) of de emmer leegmaken bij goede vrienden (dikke merci). Wat werkt wel en is legaal?
De beste countertactiek maar ook de moeilijkste is, werken aan je zwaktes en je zelfvertrouwen.<\/strong> Manipulators zijn vaak goede observatoren en hebben snel door dat iets je ergert of dat je ergens bang voor bent. Ze houden van aarzeling en onzekerheid. Zelfvertouwen en een goed zelfbeeld is zoals \u201cThe Force\u201d (sorry, Star Wars Mania in huis). Het brengt je naar een ander niveau en opmerkingen raken je niet of toch alleszins minder (een tikje i.p.v. een gapende wonde).
Dit helpt je nu niet als je morgen moet vergaderen met die manipulator, dus waar kan je concreet onmiddellijk mee aan de slag :<\/p>\n\n\n\n

  • Herken de manipulatie en denk na :<\/strong> Wat is het doel? Afleiden van de kwestie, spelen op je gevoel, ego van manipulator versterken, zijn agenda naar voor schuiven. Inzicht in zijn doel kan je helpen jouw strategie te bepalen. Bovendien kan je misschien tonen dat er een gemeenschappelijk doel is.<\/li>
  • Bij elke strategie zijn er sleutelwoorden : relevantie en feiten,feiten, feiten!<\/strong>
    In een koffiepauze van een opleiding: \u201cZeg jouw man heeft thuis ook niets te zeggen, zeker.\u201dIs dit relevant (voor mij) in deze context?Neen. Zijn er feiten? Neen.<\/li>
  • Bewaar je kalmte en empathie.<\/strong> E\u00e9n van mijn favoriete technieken :\u201d 1…2…3…\u201d<\/strong> Ik laat de ander uitspreken en let terwijl op<\/strong> mijn ademhaling<\/strong>. Als het niet relevant is, bewaar ik de kalmte door mijn focus te veranderen<\/strong>. \u201cZen, zen, zen.\u201d; \u201cdit moet ik onthouden voor mijn opleidingen\u201d;\u201ddit moet ik straks aan mijn vriendin vertellen.\u201d; \u201cdit is naast de kwestie.\u201d
    Empathie helpt ook:\u201dhij heeft nooit geleerd om open te communiceren\u201d;\u201dhij doet het met een goede intentie\u201d;\u201dhij heeft schrik voor de verandering\u201d.<\/li>
  • Bij ironie of irrelevante opmerkingen<\/strong>, die je niet gewoon kan negeren, werkt de assertiviteitstechniek van het misten<\/strong> : \u201cDat kan.\u201d \u201c Dat zou kunnen. \u201cMisschien wel,…\u201d Direct na dit antwoord keer je terug naar de echte kwestie.
    \u201cOnze vorige chef, deed dat anders\u201d \u2013 \u201cDat kan, in deze context wil ik….\u201d of \u201cMisschien, maar deze situatie vraagt een ander aanpak.\u201d
    Deze techniek werkt eveneens bij roddel<\/strong>: \u201cHet schijnt dat jullie nieuwe chef veranderd is van dienst omwille van…\u201dDat zou kunnen, op onze dienst heb ik daar zeker nog niets van gemerkt.\u201d
    Essentieel is hierbij wel je intonatie en een zelfzeker (niet arrogant) oogcontact.<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Deze technieken lijken je misschien te zacht, je wil de manipulator confronteren met zijn gedrag en de gevolgen. Handle with care! Een te harde (publieke) confrontatie kan leiden tot nog meer manipulatie of tot de slachtofferrol, waardoor jij overkomt als de agressieve of de overgevoelige.<\/p>\n\n\n\n

    Wil je de manipulator toch confronteren let dan op het volgende :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    • Feiten, feiten, feiten! Je hebt harde feiten nodig.Blijf drukken op de feiten, maar toon wel begrip voor de persoon. Hard on facts, soft on people.<\/li>
    • Bereid je voor, formuleer een constructief (gemeenschappelijk) doel.<\/li>
    • Verduidelijk de negatieve gevolgen van het gedrag\/houding van de manipulator<\/li>
    • Toon dat er grenzen zijn, maar geef ook aan dat je een constructieve samenwerking wilt.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Tenslotte zal er minder manipulatie zijn als de ander weet dat het toch niets uithaalt bij jou,<\/strong><\/em>
      dat je te vertrouwen bent en dat open communicatie beter werkt<\/strong><\/em>, maar ook dit is een werk van lange adem.
      Een Blog is jammergenoeg tekort om elke situatie en elke techniek uit te werken, maar hopelijk kan je deze al gebruiken. Succes!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Uit de vorige Blog weet je nu manipulatie vlot te herkennen, wellicht heb je er jezelf een paar keer op betrapt. Wat nu gedaan als de manipulatie negatieve gevolgen heeft voor jou? Waarschijnlijk heb je al vermijding geprobeerd, maar om sommige manipulators kan je niet heen. Ze zitten in je team, ze zijn reeds klant […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,5],"tags":[],"class_list":["post-325","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-de-ander","category-jezelf"],"yoast_head":"\nHoe manipulatie stoppen? - Kape Management<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hoe manipulatie stoppen? - Kape Management\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Uit de vorige Blog weet je nu manipulatie vlot te herkennen, wellicht heb je er jezelf een paar keer op betrapt. Wat nu gedaan als de manipulatie negatieve gevolgen heeft voor jou? Waarschijnlijk heb je al vermijding geprobeerd, maar om sommige manipulators kan je niet heen. Ze zitten in je team, ze zijn reeds klant […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kape Management\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-17T13:14:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-05-17T13:14:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.kape.be\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/stopsign.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"typogra_dev\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"typogra_dev\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/\"},\"author\":{\"name\":\"typogra_dev\",\"@id\":\"https:\/\/kape.be\/#\/schema\/person\/da4e76ba4f5ccdf8e3189baf58bb9767\"},\"headline\":\"Hoe manipulatie stoppen?\",\"datePublished\":\"2022-05-17T13:14:15+00:00\",\"dateModified\":\"2022-05-17T13:14:16+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/\"},\"wordCount\":663,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kape.be\/#organization\"},\"articleSection\":[\"De ander\",\"Jezelf\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/\",\"url\":\"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/\",\"name\":\"Hoe manipulatie stoppen? - Kape Management\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kape.be\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-05-17T13:14:15+00:00\",\"dateModified\":\"2022-05-17T13:14:16+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/kape.be\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hoe manipulatie stoppen?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/kape.be\/#website\",\"url\":\"https:\/\/kape.be\/\",\"name\":\"Kape Management\",\"description\":\"En nog een WordPress website\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kape.be\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/kape.be\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/kape.be\/#organization\",\"name\":\"Kape Management\",\"url\":\"https:\/\/kape.be\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/kape.be\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/kape.be\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/logo-kape.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kape.be\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/logo-kape.png\",\"width\":199,\"height\":72,\"caption\":\"Kape Management\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kape.be\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/kape.be\/#\/schema\/person\/da4e76ba4f5ccdf8e3189baf58bb9767\",\"name\":\"typogra_dev\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/kape.be\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43c6ff738252cee1351c9b619f784c49?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43c6ff738252cee1351c9b619f784c49?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"typogra_dev\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/kape.test\"],\"url\":\"https:\/\/kape.be\/author\/typogra_dev\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hoe manipulatie stoppen? - Kape Management","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Hoe manipulatie stoppen? - Kape Management","og_description":"Uit de vorige Blog weet je nu manipulatie vlot te herkennen, wellicht heb je er jezelf een paar keer op betrapt. Wat nu gedaan als de manipulatie negatieve gevolgen heeft voor jou? Waarschijnlijk heb je al vermijding geprobeerd, maar om sommige manipulators kan je niet heen. Ze zitten in je team, ze zijn reeds klant […]","og_url":"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/","og_site_name":"Kape Management","article_published_time":"2022-05-17T13:14:15+00:00","article_modified_time":"2022-05-17T13:14:16+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/www.kape.be\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/stopsign.jpg"}],"author":"typogra_dev","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"typogra_dev","Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/"},"author":{"name":"typogra_dev","@id":"https:\/\/kape.be\/#\/schema\/person\/da4e76ba4f5ccdf8e3189baf58bb9767"},"headline":"Hoe manipulatie stoppen?","datePublished":"2022-05-17T13:14:15+00:00","dateModified":"2022-05-17T13:14:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/"},"wordCount":663,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/kape.be\/#organization"},"articleSection":["De ander","Jezelf"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/","url":"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/","name":"Hoe manipulatie stoppen? - Kape Management","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kape.be\/#website"},"datePublished":"2022-05-17T13:14:15+00:00","dateModified":"2022-05-17T13:14:16+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kape.be\/hoe-manipulatie-stoppen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/kape.be\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hoe manipulatie stoppen?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kape.be\/#website","url":"https:\/\/kape.be\/","name":"Kape Management","description":"En nog een WordPress website","publisher":{"@id":"https:\/\/kape.be\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kape.be\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kape.be\/#organization","name":"Kape Management","url":"https:\/\/kape.be\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/kape.be\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kape.be\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/logo-kape.png","contentUrl":"https:\/\/kape.be\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/logo-kape.png","width":199,"height":72,"caption":"Kape Management"},"image":{"@id":"https:\/\/kape.be\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kape.be\/#\/schema\/person\/da4e76ba4f5ccdf8e3189baf58bb9767","name":"typogra_dev","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/kape.be\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43c6ff738252cee1351c9b619f784c49?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43c6ff738252cee1351c9b619f784c49?s=96&d=mm&r=g","caption":"typogra_dev"},"sameAs":["http:\/\/kape.test"],"url":"https:\/\/kape.be\/author\/typogra_dev\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kape.be\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/325","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kape.be\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kape.be\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kape.be\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kape.be\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=325"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kape.be\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/325\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":326,"href":"https:\/\/kape.be\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/325\/revisions\/326"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kape.be\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=325"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kape.be\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=325"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kape.be\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=325"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}