De ander

Omgaan met emoties: angst

Je kan je door angst overvallen en gegijzeld voelen en dus wil je er iets aan doen. Toch is het een positieve emotie, bedoeld om ons te beschermen en onze overlevingskans te vergrootten. Omgaan met emoties, omgaan met angst, hoe doe je dat? Angst bestaat in allerlei vormen en gradaties. Onze ervaring kan variëren van […]

Meer info

Klaar voor complimentendag

Valentijn is nog maar net achter de rug en nu komt complimentendag eraan. In mijn opleidingen blijkt steeds hoe groot de behoefte aan erkenning en appreciatie is.Een goed compliment is zoals een leuk cadeau, net zo fijn om te geven als om te ontvangen. Het is zowel een teken van bevestiging als waardering en erkenning. […]

Meer info

Hoe manipulatie stoppen?

Uit de vorige Blog weet je nu manipulatie vlot te herkennen, wellicht heb je er jezelf een paar keer op betrapt. Wat nu gedaan als de manipulatie negatieve gevolgen heeft voor jou? Waarschijnlijk heb je al vermijding geprobeerd, maar om sommige manipulators kan je niet heen. Ze zitten in je team, ze zijn reeds klant […]

Meer info

Hoe manipulatie snel herkennen?

Manipulatie is eigen aan de mens (nee niet alleen aan de vrouw of politici). Er bestaan diverse vormen en gradaties. Zoals een driejarige die erin slaagt steeds zijn zin te krijgen (van speelgoed tot eten), de (schoon)moeder die steeds opnieuw de slachtofferkaart trekt, de collega die altijd zichtbaar druk is en niemand die lijkt te […]

Meer info

Gesprek-simulator of online duo-coaching

Hoe zorgen we bij deze heropstart voor “keep it safe” mentaal? Overal zie je instructies voor je fysieke veiligheid,…

Meer info